“… Tengo que cuidar primero de mí porque si en este mundo hostil no velo por mi propio bienestar, ¿quién lo hará?” Aunque la mayoría de nosotros somos demasiado educados como para declararlo públicamente, si revisamos en nuestro interior, veremos que por lo general vivimos de acuerdo con el pensamiento “primero yo y lo mío”. Nuestro primer pensamiento en la mañana ?que con frecuencia es ¿dónde está mi café?? se refiere a nuestro propio placer a corto plazo.
Thubten Chodron