Es un término usado a veces por el Buda para describir el comportamiento agitado, fácilmente distraído y moviéndose incesantemente de la conciencia humana ordinaria. Una vez observó: «Así como un mono que se balancea entre los árboles agarra una rama y la deja ir sólo para agarrar otra, también lo…
Al margen de todo aquello que es físico y te rodea y sientes como parte de ti, hay una parte mental que te proporciona acceso a los acontecimientos espirituales que, paralelamente, ocurren en tu vida. Los momentos de tránsito, entre uno y otro mundo, son fugaces pero perceptibles y el…
La práctica no es sólo lo que hacemos en la sala de meditación. De instante en instante ¿qué estamos haciendo? Ésta es la práctica correcta. A veces se le llama esfuerzo; a veces lo llamamos la mente que lo intenta. Es muy simple ¿no? No hay necesidad de complicarlo. Si…
Todo en este mundo – el sol, la luna, las estrellas, montañas, ríos y árboles – todo está en constante movimiento. Pero hay una cosa que nunca se mueve. Nunca viene o se va. Nunca ha nacido y nunca muere. ¿Qué es esta cosa que no se mueve? Tú puedes…
Hay tres venenos: la avidez, la ira y la ignorancia. Si abandonas estos venenos entonces tu naturaleza de Buda es como un espejo claro, hielo transparente, el cielo de otoño o un lago muy claro. El universo entero es tu Danjeon (centro). Entonces tu cuerpo y tu mente se calmarán…
Así que debes encontrar la fuente del apego. ¿Cómo aparece? ¿Cómo aparece el apego? ¿Qué es primero? ¡Bum! ¡Algo aparece en tu mente y entonces bum! Esta cosa te atrapa. Es como un impulso. Es por eso que tenemos la meditación, la cual es el laboratorio de la mente. Cuando…
Una vez le preguntarón a el maestro, Man Gong Sunim: ¿Por qué no hay más gente que practique Zen? Él dijo: Todo el mundo quiere una cosa buena, pero la mayoria de la gente no entiende que cuando obtienes una cosa buena tambien obtienes una cosa mala. Si entendiesen eso;…