Mes: mayo 2020
La Meditación Del Conocimiento Directo (INSIGHT MEDITATION)
Con el paso del tiempo, uno mejora su capacidad de mantener fijamente la atención en la respiración, y encontraremos que la mente se vuelve capaz de mantenerse en el momento presente, sin necesidad de enfocarse en la respiración. La respiración está allí, pero la mente deja de distraerse y encuentra…
El Sonido Interior
Pedazo De Torta
La Rama
Las Tres Ancianas
La Broma
La Estrella Matutina ha Salido
GRACIAS a la atención plena, la mente, el cuerpo y la respiración de Siddhartha se hallaban en perfecta armonía. Dicha práctica le había permitido desarrollar gran poder de concentración que ahora utilizaba para irradiar sabiduría sobre su mente y su cuerpo. Tras entrar en un estado de meditación profunda, percibió la…
Construyendo Una Casa y Tiñendo Ropas
El Joven Cruel
El Brahmin Hipócrita
¿Destino o Libre Albedrío?
Bisuteros y Joyeros
Unos discípulos le preguntaron a un sabio: —Venerable señor, ¿qué diferencia existe entre un falso maestro y uno verdadero? El mentor repuso: —La que puede existir entre el bisutero y el joyero. El primero se sirve del cristal y el segundo del diamante. —Pero entonces –prosiguieron los discípulos–, ¿por qué…
La Mente Charlatana
La mente pensante aparece en la mayoría -si no en todas- estas lecciones de meditación. Se trata de la mente habladora -la colección de interlocutores que existen en nuestra mente, que opinan acerca de todo. Es como si dentro de nosotros existiera un comité de comentaristas… ¡cuyos miembros nunca están…
Quietud, Silencio, Espacio
Una idea común -pero equivocada- en cuanto a la meditación, es que nuestra meta es la quietud absoluta: quietud, silencio, espacio. Si sostenemos esa idea, nos podemos sentir agobiados por la agitación, el ruido y la restricción –sin calma, silencio o espacio- y esto puede llevarnos a añorar las cualidades…
La Meditación Del Conocimiento Directo (INSIGHT MEDITATION)

Con el paso del tiempo, uno mejora su capacidad de mantener fijamente la atención en la respiración, y encontraremos que la mente se vuelve capaz de mantenerse en el momento presente, sin necesidad de enfocarse en la respiración. La respiración está allí, pero la mente deja de distraerse y encuentra…
El Sonido Interior
Pedazo De Torta
La Rama
Las Tres Ancianas
La Broma
La Estrella Matutina ha Salido

GRACIAS a la atención plena, la mente, el cuerpo y la respiración de Siddhartha se hallaban en perfecta armonía. Dicha práctica le había permitido desarrollar gran poder de concentración que ahora utilizaba para irradiar sabiduría sobre su mente y su cuerpo. Tras entrar en un estado de meditación profunda, percibió la…
Construyendo Una Casa y Tiñendo Ropas
El Joven Cruel
El Brahmin Hipócrita
¿Destino o Libre Albedrío?
Bisuteros y Joyeros

Unos discípulos le preguntaron a un sabio: —Venerable señor, ¿qué diferencia existe entre un falso maestro y uno verdadero? El mentor repuso: —La que puede existir entre el bisutero y el joyero. El primero se sirve del cristal y el segundo del diamante. —Pero entonces –prosiguieron los discípulos–, ¿por qué…
La Mente Charlatana

La mente pensante aparece en la mayoría -si no en todas- estas lecciones de meditación. Se trata de la mente habladora -la colección de interlocutores que existen en nuestra mente, que opinan acerca de todo. Es como si dentro de nosotros existiera un comité de comentaristas… ¡cuyos miembros nunca están…
Quietud, Silencio, Espacio

Una idea común -pero equivocada- en cuanto a la meditación, es que nuestra meta es la quietud absoluta: quietud, silencio, espacio. Si sostenemos esa idea, nos podemos sentir agobiados por la agitación, el ruido y la restricción –sin calma, silencio o espacio- y esto puede llevarnos a añorar las cualidades…