Momento a Momento
Momento a momento un pensamiento aparece y desaparece sin perdurar. Momento a momento un cuerpo aparece y desaparece sin perdurar. Sin embargo, el poder de la práctica siempre perdura. Dogen (1200-1253)
Año: 2019
¿Durante cuantos años tengo que hacer zazen?
“En el zen, como en las artes marciales, el entrenamiento cuenta mucho. ¿Cuánto tiempo hay que entrenarse? Muchas gentes me han preguntado: ¿Durante cuantos años tengo que hacer zazen?. Yo respondo: hasta la muerte.” Taisen Deshimaru
Miedo
El Buda me dijo que todos tenemos la semilla del miedo, pero la mayoría lo reprimimos y lo encerramos en la oscuridad. Para ayudarnos a identificar, abrazar y observar profundamente las semillas del miedo, nos ofreció la práctica de los Cinco Recordatorios: 1. Mi naturaleza es la de envejecer. No…
¿Quién tiene buen sabor?
Un maestro ofrece un melón a su discípulo. —¿Cómo encuentras este melón? —le pregunta—. ¿Tiene buen sabor? —¡Sí, sí! ¡Muy buen sabor! —responde el discípulo. El maestro le plantea entonces otra pregunta: —¿Quién tiene buen sabor, el melón o la lengua? El discípulo reflexiona, se complica y responde: —Este sabor…
Charla sobre Reiki 29 de Marzo de 18:30 a 19:30h
FORMACIÓN TERAPEUTAS DE REIKI En la charla trataremos los siguientes temas:– ¿Que es el Reiki?– La biografía de Mikao Usui– Para que sirve.– Beneficios de la terapia– ¿Como aprenderlo?– Finalizaremos con una pequeña meditación. Charla gratuita impartida por Mandy Carbonell Canals, Estella Bono, Ryushin Jose Manuel Reiki Ryoho. Os esperamos..
El Increible Ki (Grito)
Un Maestro de combate a mano desnuda enseñaba su arte en una ciudad de provincia. Su reputación era tal en la región que nadie podía competir con el. Los demás profesores de artes marciales se encontraban sin discípulos. Un joven experto que había decidido establecerse y enseñar en los alrededores…
Escucha profunda y compasiva
La escucha profunda es una práctica de meditación que puede aportar muchos milagros de curación. Piensa en una persona con dificultades y sufrimiento en su corazón a quien nadie haya sido capaz de escuchar o comprender. Podemos ser el bodhisattva, la persona animada por la gran compasión hacia todos los…
El reflejo del agua
La imagen de un estanque de agua que devuelve el reflejo representa la mente tranquila. Cuando la mente no está perturbada por formaciones mentales como la ira, la envidia, el temor o las preocupaciones, se encuentra tranquila. Visualiza un límpido estanque alpino que refleje las nubes, el cielo y las…
Tener espacio
El espacio representa la libertad y la comodidad. Sin libertad, ¿cómo podemos ser felices? Así pues, ¿qué te ha hecho perder la libertad? ¿Dejarte atrapar por las preocupaciones, el exceso de trabajo, la envidia…? Tal vez creas que tener éxito y alcanzar el poder, la riqueza y el reconocimiento te…
Refugiarse
Buda enseñó que hay un lugar muy seguro al que podemos regresar sin importar dónde estemos y en el momento en que queramos. Ese lugar es la isla de nuestro verdadero yo. En nuestro interior hay una isla segura a la que podemos volver, donde las tormentas de la vida…
Despertarse cada mañana
En el momento en que despiertas, justo en ese momento, sonríe. Es una sonrisa de iluminación. Eres consciente de que empieza un nuevo día, que la vida te ofrece veinticuatro nuevas horas para vivir y que ése es el más preciado de los regalos. Puedes recitarte el siguiente poema, en…
Juicios
En una aldea había un anciano muy pobre, pero hasta los reyes lo envidiaban porque poseía un hermoso caballo blanco. Los reyes le ofrecieron cantidades fabulosas por el caballo pero el hombre decía: Para mí, él no es un caballo, es una persona. ¿Y cómo se puede vender a una persona, a…
Desafío
Es imprescindible un poco de lucha. Las tormentas con sus truenos, relámpagos y tristezas, nos enriquecen tanto como la felicidad y la alegría. Oí una parábola antigua. Y debe ser muy antigua porque en aquellos días Dios acostumbraba a vivir en la tierra. Un día un viejo campesino fue a verle…
La creencia en la nada
En nuestra vida cotidiana, el noventa y nueve por ciento de nuestro pensar es de carácter egocéntrico. ¡Por qué sufro? ¡Por qué tengo problemas? Yo he descubierto la necesidad, la absoluta necesidad, de creer en la nada. Es decir, hay que creer en algo que no tiene forma ni color,…
Disposición, atención
La sabiduría es la disposición de la mente. En el Sutra Prajña Paramita, la cuestión más importante es, desde ya, la idea de la vacuidad. Antes de comprender la idea de la vacuidad todo parece existir substancialmente. Pero después de que nos damos cuenta de la vacuidad de las cosas,…
¿Durante cuantos años tengo que hacer zazen?
“En el zen, como en las artes marciales, el entrenamiento cuenta mucho. ¿Cuánto tiempo hay que entrenarse? Muchas gentes me han preguntado: ¿Durante cuantos años tengo que hacer zazen?. Yo respondo: hasta la muerte.” Taisen Deshimaru
Miedo
El Buda me dijo que todos tenemos la semilla del miedo, pero la mayoría lo reprimimos y lo encerramos en la oscuridad. Para ayudarnos a identificar, abrazar y observar profundamente las semillas del miedo, nos ofreció la práctica de los Cinco Recordatorios: 1. Mi naturaleza es la de envejecer. No…
¿Quién tiene buen sabor?
Un maestro ofrece un melón a su discípulo. —¿Cómo encuentras este melón? —le pregunta—. ¿Tiene buen sabor? —¡Sí, sí! ¡Muy buen sabor! —responde el discípulo. El maestro le plantea entonces otra pregunta: —¿Quién tiene buen sabor, el melón o la lengua? El discípulo reflexiona, se complica y responde: —Este sabor…
Charla sobre Reiki 29 de Marzo de 18:30 a 19:30h
FORMACIÓN TERAPEUTAS DE REIKI En la charla trataremos los siguientes temas:– ¿Que es el Reiki?– La biografía de Mikao Usui– Para que sirve.– Beneficios de la terapia– ¿Como aprenderlo?– Finalizaremos con una pequeña meditación. Charla gratuita impartida por Mandy Carbonell Canals, Estella Bono, Ryushin Jose Manuel Reiki Ryoho. Os esperamos..
El Increible Ki (Grito)
Un Maestro de combate a mano desnuda enseñaba su arte en una ciudad de provincia. Su reputación era tal en la región que nadie podía competir con el. Los demás profesores de artes marciales se encontraban sin discípulos. Un joven experto que había decidido establecerse y enseñar en los alrededores…
Escucha profunda y compasiva
La escucha profunda es una práctica de meditación que puede aportar muchos milagros de curación. Piensa en una persona con dificultades y sufrimiento en su corazón a quien nadie haya sido capaz de escuchar o comprender. Podemos ser el bodhisattva, la persona animada por la gran compasión hacia todos los…
El reflejo del agua
La imagen de un estanque de agua que devuelve el reflejo representa la mente tranquila. Cuando la mente no está perturbada por formaciones mentales como la ira, la envidia, el temor o las preocupaciones, se encuentra tranquila. Visualiza un límpido estanque alpino que refleje las nubes, el cielo y las…
Tener espacio
El espacio representa la libertad y la comodidad. Sin libertad, ¿cómo podemos ser felices? Así pues, ¿qué te ha hecho perder la libertad? ¿Dejarte atrapar por las preocupaciones, el exceso de trabajo, la envidia…? Tal vez creas que tener éxito y alcanzar el poder, la riqueza y el reconocimiento te…
Refugiarse
Buda enseñó que hay un lugar muy seguro al que podemos regresar sin importar dónde estemos y en el momento en que queramos. Ese lugar es la isla de nuestro verdadero yo. En nuestro interior hay una isla segura a la que podemos volver, donde las tormentas de la vida…
Despertarse cada mañana
En el momento en que despiertas, justo en ese momento, sonríe. Es una sonrisa de iluminación. Eres consciente de que empieza un nuevo día, que la vida te ofrece veinticuatro nuevas horas para vivir y que ése es el más preciado de los regalos. Puedes recitarte el siguiente poema, en…
Juicios
En una aldea había un anciano muy pobre, pero hasta los reyes lo envidiaban porque poseía un hermoso caballo blanco. Los reyes le ofrecieron cantidades fabulosas por el caballo pero el hombre decía: Para mí, él no es un caballo, es una persona. ¿Y cómo se puede vender a una persona, a…
Desafío
Es imprescindible un poco de lucha. Las tormentas con sus truenos, relámpagos y tristezas, nos enriquecen tanto como la felicidad y la alegría. Oí una parábola antigua. Y debe ser muy antigua porque en aquellos días Dios acostumbraba a vivir en la tierra. Un día un viejo campesino fue a verle…
La creencia en la nada
En nuestra vida cotidiana, el noventa y nueve por ciento de nuestro pensar es de carácter egocéntrico. ¡Por qué sufro? ¡Por qué tengo problemas? Yo he descubierto la necesidad, la absoluta necesidad, de creer en la nada. Es decir, hay que creer en algo que no tiene forma ni color,…
Disposición, atención
La sabiduría es la disposición de la mente. En el Sutra Prajña Paramita, la cuestión más importante es, desde ya, la idea de la vacuidad. Antes de comprender la idea de la vacuidad todo parece existir substancialmente. Pero después de que nos damos cuenta de la vacuidad de las cosas,…