La actividad de los budas es completamente espaciosa, sin límites. La puerta de la vacuidad es la entrada a la liberación; si deseas ayudar a los demás no albergues intención alguna. Trasciende el pasado, el presente y el futuro, así no podrás elevarte ni caer; los proyectos se oponen a…
Se ha formulado la pregunta: «Los que inician el camino, ¿cómo deben aplicar sus mentes?». Todas las cosas, en su esencia, son no-creadas e imperecederas. Deja que tu mente sea libre; no tienes por qué refrenarla. Percibe y escucha directamente; ven y ve directamente. Cuando debas ir, ve; cuando debas…
Debes conocer la esencia de la mente. Su intrínseca esencia es la pura claridad. Esencialmente es la misma que un buda. Debes conocer las funciones de la mente. Sus funciones producen el tesoro de las enseñanzas. Cuando su actividad es siempre silenciosa, las miríadas de ilusiones se convierten en vacuidad….
Observa al vacío monarca de la mente; misterioso, sutil, insondable, carente de forma y de sustancia y, sin embargo, con gran poder espiritual, capaz de extinguir mil problemas y de perfeccionar diez mil virtudes. Aunque vacío en esencia, puede ser un guía. Si lo observas no tiene forma; si lo…
En nuestra conciencia hay bloqueos de dolor, ira y frustración llamados formaciones internas. También se denominan nudos, porque nos atan y nos impiden ser libres; los nudos de la ira. Cuando alguien nos insulta o nos hace algo cruel, en nuestra conciencia se crea una formación interna. Si no sabes…
No persigas a Buda, ni las enseñanzas, ni una comunidad. No persigas virtud, conocimiento, comprensión intelectual o cosas similares. Cuando ceses de abrigar sentimientos de confusión o de pureza, no te aferres a ese no buscar ni consideres que es lo correcto. No mores en ese punto final, ni ansíes…
Cada persona debería aclarar su propia mente, yendo a la raíz en vez de perseguir las ramas. Basta con llegar a la raíz para que las ramas vengan por sí solas. Si quieres llegar a la raíz, debes conocer tu mente. La mente es fundamentalmente la raíz de todos los…
Aferrarse a la idea de que uno mismo es Buda, el zen o el camino, considerándolo de ese modo, se conoce como aferrarse a un criterio interior. Opinar que la realización se alcanza a través de causas y condiciones, de la práctica y la comprensión, se conoce por criterio exterior….
Observa al vacío monarca de la mente; misterioso, sutil, insondable, carente de forma y de sustancia y, sin embargo, con gran poder espiritual, capaz de extinguir mil problemas y de perfeccionar diez mil virtudes. Aunque vacío en esencia, puede ser un guía. Si lo observas no tiene forma; si lo…
“Falta” y “culpa” son palabras muy fuertes en nuestra cultura: implican ser malvados o culpables. Esta manera de concebir las situaciones nos lleva a un callejón sin salida. Si culpamos al otro, nos enfurecemos, nos indignamos y nos volvemos vengativos. Si nos culpamos a nosotros mismos, nos deprimimos y nos…
Los Estudios de la Mente constituyeron un movimiento seglar de autodesarrollo influenciado por el zen. Cierto día, un seguidor de los Estudios de la Mente acudió al Maestro Shósan para preguntarle acerca de lo esencial del budismo. El Maestro zen díjo: «El budísmo no consiste en utilizar tu intelecto discursivo para…
Un estudiante de zen se quejaba de que no podía meditar: sus pensamientos no se lo permitían. Habló de esto con su maestro diciéndole: – «Maestro, los pensamientos y las imágenes mentales no me dejan meditar; cuando se van unos segundos, luego vuelven con más fuerza. No puedo meditar. No…
Curso finalizado. Una grata experiencia y muy agradecido de seguir creciendo en este camino. Gracias José María por tu dedicación e interés. Nos veremos en el III Nivel…
El Maestro zen Man-an escribió a un estudiante seglar de zen: «Si quieres alcanzar la maestría de todas las verdades y ser independiente de todos los acontecimientos, no hay nada mejor que la concentración en actividad. Es por esto por lo que se dice que los estudiantes de misticismo que…
Un día, un hombre fue al Centro Zen de Providence muy ansioso y gritando, “¡Me quiero morir! ¡Me quiero morir!” Un monje se le acercó, “¿Qué ocurre?” “Me quiero morir.” “Un momento. ¿Qué te ocurre? ¿Por qué quieres morirte?” “¡No me gusta este mundo! ¡No me gusta la gente! ¡No…